VOLVIENDO AL RUEDO MIS TOMATES!
Estaba un poco perdida pero regreso nuevamente a compartir mis experiencias, ahora mismo me encuentro terminando mi carrera y a pesar que ya no tengo la fobia horrible de estar en un salon de clases me han pasado varias exposiciones de mi carita roja en una que otra reunión social, en conclusión, mi problemilla ha seguido igual o hasta peor, intenté con varias cremas y polvos para la cara carísimos como por ejemplo la crema redness de Clinique y el polvo que es amarilloso y me hacía parecer como muerta, aunque este último tengo que admitir que si sirvió, excepto por el detalle que me hacía ver horrorosa por lo cuál casi no lo utilizaba. Por otro lado, en pocos meses tendré que empezar a laborar quiera o no y es por eso que tengo que deshacerme de este problema rápido, por que SI SEÑORAS Y SEÑORES! SI HAY SOLUCIÓN! todo está en la cabeza, y es cómo es qué lo digo tan segura? Pues les contaré:
Hace unos meses tuve una exposición en la universidad, a pesar que no había estudiado nada me sentía muy segura (grave error, estudiar nos hace sentir más seguros). Al principio de la exposición lo hacía sin pensar en nada como por 3 minutos estuve así cuando chazzz de repente me puse nerviosa, empeze a pensar cosas estupidas como si me veia bien, si lo estaba haciendo bien, que pensaba la gente que escuchaba de lo que yo decía, estará bien? les gustará? les aburre? me volví un 8 y lo peor es que me toco seguir hablando o mas bien "gagueando" como por 6 minutos más. Ya cuando por termino y como si fuera poco, la tortura sigue, la evaluadora dice delante de todo el curso que el tema de la exposición fenomenal pero que a la proxima no me dejara dominar de los nervios, mi cara caliente, ganas de llorar, de salir corriendo de ese salón, me sentía humillada y devastada. Días después de este triste acontecimiento (sonará exagerado, pero sé que los que me leen saben como hace sufrir esta "enfermedad" psicológica, te caga el autoestima total) me muestran un video de mi exposición y oh sorpresa los primeros minutos (es decir, los primeros 3 minutos) lo hacía excelente, fluido y aunque por dentro me estaba muriendo, reflejaba ser una persona muy segura de si misma y bueno, conté con la suerte que solo grabaron el comienzo de la exp. y no los momentos en donde me puse roja y nerviosa. Al punto es que quiero ir es que TODO esta en nuestra cabeza, sentirse nervioso ante una exposición o presentación en público es normal, hasta los grandes artistas aún les sucede eso, pero es totalmente decisión de nosotros demostrarlo o no, reflejarlo ante la sociedad, tenemos que creernos que estamos ante amigos de toda la vida o cosas de ese estilo, RELAJARNOS, y sobretodo saber que nadie puede leernos la mente y saber lo nerviosos que estamos :) Namasté <3
Estaba un poco perdida pero regreso nuevamente a compartir mis experiencias, ahora mismo me encuentro terminando mi carrera y a pesar que ya no tengo la fobia horrible de estar en un salon de clases me han pasado varias exposiciones de mi carita roja en una que otra reunión social, en conclusión, mi problemilla ha seguido igual o hasta peor, intenté con varias cremas y polvos para la cara carísimos como por ejemplo la crema redness de Clinique y el polvo que es amarilloso y me hacía parecer como muerta, aunque este último tengo que admitir que si sirvió, excepto por el detalle que me hacía ver horrorosa por lo cuál casi no lo utilizaba. Por otro lado, en pocos meses tendré que empezar a laborar quiera o no y es por eso que tengo que deshacerme de este problema rápido, por que SI SEÑORAS Y SEÑORES! SI HAY SOLUCIÓN! todo está en la cabeza, y es cómo es qué lo digo tan segura? Pues les contaré:
Hace unos meses tuve una exposición en la universidad, a pesar que no había estudiado nada me sentía muy segura (grave error, estudiar nos hace sentir más seguros). Al principio de la exposición lo hacía sin pensar en nada como por 3 minutos estuve así cuando chazzz de repente me puse nerviosa, empeze a pensar cosas estupidas como si me veia bien, si lo estaba haciendo bien, que pensaba la gente que escuchaba de lo que yo decía, estará bien? les gustará? les aburre? me volví un 8 y lo peor es que me toco seguir hablando o mas bien "gagueando" como por 6 minutos más. Ya cuando por termino y como si fuera poco, la tortura sigue, la evaluadora dice delante de todo el curso que el tema de la exposición fenomenal pero que a la proxima no me dejara dominar de los nervios, mi cara caliente, ganas de llorar, de salir corriendo de ese salón, me sentía humillada y devastada. Días después de este triste acontecimiento (sonará exagerado, pero sé que los que me leen saben como hace sufrir esta "enfermedad" psicológica, te caga el autoestima total) me muestran un video de mi exposición y oh sorpresa los primeros minutos (es decir, los primeros 3 minutos) lo hacía excelente, fluido y aunque por dentro me estaba muriendo, reflejaba ser una persona muy segura de si misma y bueno, conté con la suerte que solo grabaron el comienzo de la exp. y no los momentos en donde me puse roja y nerviosa. Al punto es que quiero ir es que TODO esta en nuestra cabeza, sentirse nervioso ante una exposición o presentación en público es normal, hasta los grandes artistas aún les sucede eso, pero es totalmente decisión de nosotros demostrarlo o no, reflejarlo ante la sociedad, tenemos que creernos que estamos ante amigos de toda la vida o cosas de ese estilo, RELAJARNOS, y sobretodo saber que nadie puede leernos la mente y saber lo nerviosos que estamos :) Namasté <3
